南京丨南京校园行：玄武湖畔的龙舟课

缪豫辉教练耐心地手把手辅导孩子们   中华龙舟大赛组委会提供

　　对于缪教练和孩子们，这堂“特殊”的实践课已打破双方原有的常规，独特的办课模式为所有参与者都带来了一次全新的尝试与体验。活动现场，孩子们手中的铅笔变成了身旁的龙桨，听课的桌椅换成了龙舟，上课的铃声被缪教练洪亮的嗓音所取代，平日里一向严格执教的缪教练，面对一群懵懂的00后，也不得不放下原来的执教思路，另辟蹊径。从最基础的划桨姿势、热身动作抓起，年过五旬的缪教练亲自示范动作，尽可能详细地为孩子们传授心得，尽管孩子们有时会因手臂酸痛叫苦，缪教练仍耐心地手把手辅导，并鼓励他们继续坚持下去。

孩子们认真学习龙舟运动   中华龙舟大赛组委会提供

　　青少年龙舟培养靠的是实践，而实践的最好方式就是拿着桨下水划一划。在所有安全措施确认后，南京商业学校龙舟队在缪教练的带领下为孩子们展示了起航、插桨、起桨等专业动作，并选择8名孩子上舟进行面对面辅导。从起航到湖中心泛行，一切都在小心谨慎地进行着，经过多次尝试和指导，孩子们逐渐掌握了在水中划桨的要领，在共同的努力下成功完成了100米划行。